психолог

Бережіть себе заради живих, котрим ви можете допомогти

Ні одна психіка, хіба ви працювали тривалий час патологоанатомом , не здатна витримати те, що ми побачили в Бучі, Ірпіні.
Ймовірно, попереду нас чекає ще гірше.
Не гортайте постійно стрічку новин, не вивчайте фото і подробиці, робіть інформаційний детокс, беріть паузу для життя.
І додає, за кілька годин чи день без новин кардинально нічого не зміниться, а якщо путін помре, то ви й без телефону про це дізнаєтеся.
А для вашого ментального, фізичного здоровʼя ці години можуть бути надважливими і цілющими. Бережіть себе заради живих,
котрим ви можете допомогти, тих кому потрібна ваша допомога,
ваша турбота.