Нейт Зінсер керує кафедрою психології у Військовій академії США у Вест-Пойнті. Його робота — навчити військових, як переносити найгірші умови на полі бою.
Після початку війни, яку росія почала проти України, дуже важко зберігати спокій і холодний розум. Але експерти наголошують, що це надважливо і часто може допомогти врятувати життя.
Дорослій людині для нормального функціонування потрібно 7-8 годин безперервного сну. Якщо ця потреба не задовольняється, у крові підвищується рівень гормонів стресу, таких як адреналін і кортизол, а це призводить до підвищення кров'яного тиску.
Вже тиждень українці у Польщі разом із польськими активістами блокують проїзд російської колони вантажівок, яка намагається перетнути польсько-білоруський кордон на пункті пропуску Кукурикі.
Мало хто знає, що за назвою улюбленого всіма нами останніми тижнями безпілотника Байрактар, живе добра східна казка тисячі і однієї ночі, справжня турецька казка.
Президент України Володимир Зеленський повідомив, що новим керівником Офісу президента стане очільник Головного управління розвідки (ГУР) Кирило Буданов.
Пенсіонери, які мають право на спеціальні надбавки або понаднормовий страховий стаж, уже у вересні отримають підвищені виплати. Держава нарахує щомісячну доплату у розмірі 1200 гривень, і це стане частиною планового коригування пенсій, спрямованого на підтримку людей із низькими доходами в умовах зростання витрат.