Спеціалісти Програми USAID із аграрного і сільського розвитку – АГРО підготували роз’яснювальну інформацію про особливості роботи нотаріату, вчинення реєстраційних та нотаріальних дій в умовах воєнного стану
Збережіть цю нотатку, та поверніться до неї в той момент, коли ви не можете заснути. Це коротка дихальна вправа, яка допоможе приборкати ваші думки, що заважають сну.
Нейт Зінсер керує кафедрою психології у Військовій академії США у Вест-Пойнті. Його робота — навчити військових, як переносити найгірші умови на полі бою.
Після початку війни, яку росія почала проти України, дуже важко зберігати спокій і холодний розум. Але експерти наголошують, що це надважливо і часто може допомогти врятувати життя.
Дорослій людині для нормального функціонування потрібно 7-8 годин безперервного сну. Якщо ця потреба не задовольняється, у крові підвищується рівень гормонів стресу, таких як адреналін і кортизол, а це призводить до підвищення кров'яного тиску.
Президент України Володимир Зеленський повідомив, що новим керівником Офісу президента стане очільник Головного управління розвідки (ГУР) Кирило Буданов.
В Україні після оновлення прожиткового мінімуму Пенсійний фонд провів автоматичний перерахунок пенсій для тих категорій громадян, чиї виплати безпосередньо залежать від цього соціального показника.
Упродовж повітряних тривог 16–17 вересня сили та засоби протиповітряної оборони знешкодили дев’ять російських безпілотників у межах Черкаської області.