- Деталі
-
Суспільство

Сьогодні, 2 липня, о 22:24 за київським часом очікується повне сонячне затемнення, яке можна буде спостерігати перед заходом сонця в Чилі та Аргентині.
Незважаючи на те, що українці не побачать цього природнього явища, деякі з них зможуть відчути його вплив на психоемоційний стан.
Про це повідомляє «OBOZREVATEL».
За словами лікаря-експерта Віктора Литвиненка, сонячне затемнення не сильно позначається на фізичному самопочутті, проте може зачепити психологічну сферу.
У людини може спостерігатися неусвідомлене почуття тривоги, викликане незвичним середовищем. Така збуджуюча дія затемнення пов'язана з періодичною втратою сонячної активності, що доводить нашу залежність від небесного світила.
За порадою лікаря, впоратися з негативними відчуттями допоможе інформованість і захопленість цим явищем, що відверне від тривожних думок. Одним із способів уникнути поганого самопочуття є контрастний душ і невисока фізична активність.
Це сонячне затемнення згідно з класифікацією циклу Саросу відноситься до класу 3N. Ця серія молодіжна, вона привносить занепокоєння, гарячність, юнацький максималізм.
У момент затемнення краще не пити, не відчувати сильних емоцій – ані негативних, ані позитивних. Навіть позитивна емоція – це все одно емоція, яка дає прилив адреналіну, це не норма. Норма – це гармонія і врівноваженість. Найкраще перебувати в стані спокою, в розслабленому стані, із заспокійливим чайком.
А найголовніше, що сонячне затемнення 2 липня можна використовувати для "програмування" щастя і удачі в своєму житті. Тож поблизу піку затемнення, який випадає на 22:24 за київським часом, можна взяти 2 жовті свічки, поставити між ними склянку води. За кілька хвилин до піку затемнення потрібно сісти в медитацію обличчям на схід. Бажано в зручному вільному одязі, не синтетичному. Необхідно уявити ту одну-єдину ситуацію, яку ви хотіли б бачити реалізованою в своєму житті.
Також можна зобразити свою мрію на папері, і тим самим наблизити її втілення. Єдине, на що зверніть увагу: коли ви малюєте себе, ногами ви повинні стояти на землі, а не витати в повітрі. У вас повинна бути опора.