Наша електронна пошта:
smila.ua@ukr.net
logo
icon-top-follow icon-top-fb

 

AgrR1

 

Стрічка новин

Авторизуватися через соціальні мережі:

 

 

 

Ukraine

 

Суспільство

У Смілі безкоштовно вчать танцювати

 

 

Основи балету для жінок без вікових обмежень викладає тренерка зі Сміли Аліна Гетьман. Безоплатні заняття всі охочі можуть відвідати двічі на тиждень, розповіла тренерка Суспільному.

Пані Тетяна, яка відвідує уроки, розповіла, що ще декілька місяців тому танцювальні терміни її лякали.

"Термінологія запам'ятовується поступово на кожному занятті: ми їх називаємо, називаємо і врешті-решт терміни запам'ятовуються".

Про балетну студію жінка почула випадково і одразу вирішила, що піде опановувати класику:

"Коли я була школяркою, я займалася легкою атлетикою, після того я теж займалася спортом. Мені дуже подобаються фізичні вправи, навантаження, а от танцями не займалася ніколи, тому можна сказати, що це є втіленням якоїсь моєї далекої мрії".

Освоїти основи балету вирішила і 47-річна Ольга Рак. Жінка розповіла, що танцями ніколи не займалася. На балет прийшла, аби поспілкуватися із однодумцями, насолоджуватися класичною музикою і змінити поставу.

"Зараз у мене змінюється постава, відчуття самої себе, а ще, коли ми робимо вправи, то це теж так тонізує класно", — зауважила пані Ольга.

На пуанти у 62 років мріє стати і пані Тетяна. За її словами, марить про це із дитинства.

"Ще з далеких радянських часів, але оскільки в ті часи не було можливості займатися танцями, то я займалася спортом. Я передивилася дуже багато вистав і в театрах, і де тільки можливо", — зазначила пані Тетяна.

Жінка не пропускає жодного заняття, а ще вона мріє вивчити власний танок:

"Я хочу, щоб постановку цього танцю поставила Аліна і коли я вже буду більш продвинутою танцівницею, то тоді, можливо, моя мрія втілиться у життя. Оскільки мені вже багато років, то балет дозволяє красиво старіти. Можна бути щасливим врешті-решт, хоч на останок життя".

Як розповіла тренерка Аліна Гетьман, вона докладає максимум зусиль, аби мрії її вихованок здійснилися. Від роботи із ними отримує задоволення, хоча такі заняття мають свої особливості.

"З дорослими темп максимально повинен бути повільнішим. У них вже вестибулярний апарат не так працює, в них крутиться голова, з цим треба дуже обережно. Найважче – це позиції ніг, тому що виворітність, коли людина вже доросла, м'язи сформовані, а вивертати коліна – це найскладніше".

 

scroll back to top

Додати коментар

 

Захисний код
Оновити

t me

 

Дійові особи

Ярослав ЖЕЛЕЗНЯК

Geleznyak

Про людину, яка живе на Банковій і призначає Генпрокурорів, але досі не чула про кол-центри

 

Оксана БАЙЛО

Bailo

Про все, що робить Україну слабшою зсередини, зрештою працює на користь ворога

 

Мартина БОГУСЛАВЕЦЬ

Martina

Про 1 мільярд, за який витягнули з СІЗО корупціонерів

 

 

 
 
Політика
Буданов очолив Офіс президента України

02 січня 2026, 18:08

2026 01 02 budПрезидент України Володимир Зеленський повідомив, що новим керівником Офісу президента стане очільник Головного управління розвідки (ГУР) Кирило Буданов.


Економіка
Після зміни прожиткового мінімуму ПФУ провів автоматичний перерахунок пенсій

16 вересня 2026, 10:21

В Україні після оновлення прожиткового мінімуму Пенсійний фонд провів автоматичний перерахунок пенсій для тих категорій громадян, чиї виплати безпосередньо залежать від цього соціального показника.


Суспільство
У «Шляху ветерана» влаштували шаховий турнір для ветеранів громад району

17 вересня 2026, 10:26

2026 09 17 shahiУ Смілянському ветеранському просторі «Шлях ветерана» запросили ветеранів із громад Черкаського району на шаховий турнір. Про зустріч розповіли у самому ветеранському просторі.


Цікаво
Режим економії: на чому хочуть заощадити урядовці, і що буде з соціальними виплатами?

14 вересня 2026, 17:29

2026 09 14 ekonПремʼєр-міністр України анонсував режим жорсткої економії бюджетних коштів, які не йдуть на потреби оборони.


Афіша
Обласний драматичний театр розпочинає 95-й сезон

31 серпня 2026, 12:34

2026 08 31 teatrВідкриття 95-го театрального сезону відбудеться в Черкаському академічному музично-драматичному театрі імені Т. Г. Шевченка.