Суспільство

+39: що їсти в спеку, як одягатись і від чого відмовитись — поради лікаря

Деталі

Цікаво

13 липня 2024, 14:43

Зі слів сімейного лікаря Сергія Млавця, висока температура повітря найбільше впливає на стан здоров’я людей з серцево-судинними захворюваннями, діабетом та хворобами дихальної системи.
Про це повідомляє Суспільне.
"Останнім часом ми побачили збільшення гіпертонічних кризів, тобто після приймання постійних препаратів від тиску, все одно тиск підвищується. Йдуть порушення водного електролітного балансу і тут може бути загострення, можливо, потрібна корекція препаратів", – наголошує пан Сергій.

Він радить уникати зміни температур, а також зменшити час перебування на сонці.
"От нещодавно прийшла бабуся з парасолькою і це було похвально, насправді. Тому що вона забезпечувала захист від прямих сонячних променів. Особливо це важливо в години з одинадцятої до четвертої, коли є прямі сонячні промені. Слід скоригувати літнє меню, тобто холодні рідкі страви буде вживати краще, ніж жирну, смажену їжу чи фастфуд. Допоможе носіння одягу із природних тканин, ніякої синтетики, тому що є ризик теплового удару".
За словами начальниці відділу гідрометеозабезпечення обласного гідрометцентру Ольги Прокопенко, 14 – 16 липня навіть 39 градусів прогнозується.
«Таке значення близьке до абсолютного рекорду температури, який був зафіксований у липні на Черкащині в далекому 1936 році. Це надходження аномально спекотної та сухої повітряної маси середньоазіатських пустель. За попередніми прогностичними розрахунками на кардинальну зміну погодних умов у найближчі два тижні очікувати не варто", — деталізувала Ольга Прокопенко.

• < Попередня
• Наступна >